Os próximos dias 7 e 8 de Abril da Teta Lareta participaremos nas Jornadas da Saúde de Ourense, umha feira de associaçons que terá lugar na Alameda de Arriba (Pç. de Ponte-Vedra).
Durante os dous dias estaremos presentando a nossa campanha de difussom, titulada "Hai que ser umha super woman para dar o peito?"
JÁ ESTÁ OUTRA VEZ NA TETA!?
NUNCA ANTES DAS TRES HORAS!!
A lactaçom é a demanda, isto é, cada vez que o bebé o pide. E logo nós nom picamos entre horas? Ao início os seus estómagos som pequeninhos e necessita ser alimentado cada pouco tempo e em pequenas quantidades. Cada bebé tem a sua regularidade. E quantas mais vezes mame, mais leite produzem os teus peitos. Esquece os relógios!
COM BIBEROM DURMEM MELHOR!!
E hai muitos bebés de biberom que espertam várias vezes pola noite e muitos de teta que dormem seguido! A teta fai que adormeçam antes; quando aleitamos produzimos sustáncias (triptófanos, prolactina e melatonina) que ajudam a conciliar o sono, tanto do bebé como da mai.
AINDA LHE DAS O PEITO!?
As recomendaçons tanto da Organizaçom Mundial da Saúde como de UNICEF som: lactáncia materna exclusiva até os seis messes e complementada com outros alimentos até os dous anos como mínimo. O leite materno sempre é melhor que o leite de outra espécie.
AGACHA-TE OU COBRE-TE QUE HAI GENTE!!
Amamentar é alimentar! Claro que (junto com gravidez, menstruaçom, etc) forma parte da sexualidade feminina, mas estamos rodeadas de mensagens sexuais muito mais agressivas que passam desapercebidas. Por suposto que algumhas mais prefirem ambientes tranquilos e sem moléstias, e também lhe deveriam ser proporcionados esses espaços, mas reivindicar o nosso direito a aleitar onde e quando o bebé tem fame é fundamental.
DEFORMARAM-SE-CHE AS TETAS!!
As mudanças corporais acontecem já durante a gravidez, e som isso, mudanças para poder alimentar aos nossos bebés sem que lhes falte nada. Com os anos e ainda sem ter bebés também se deformam (e a barriga, e as cachas, e saem enrugas, e cansamos antes...). Isso nom deveria ser pretexto para deixar de dar-lhe o melhor ao nosso bebé.
ALEITAR EXIGE MUITO SACRIFÍCIO!!
Sim, e mudar cueiros, e perguntar-se por que chora, e conciliar trabalho assalariado e maternidade... Ter filhas e filhos fai que mudem as nossas vidas!
As gretas, mastites, obstruçons... nom se devem sofrer como sacrifício pois podem resolver-se com a ajuda adequada.
ESTÁ NUM PERCENTIL MUI BAIXO!!
O TEU LEITE NOM LHE CHEGA!!
NECESSITA UM SUPLEMENTO!!
Cada bebé é distinto, e isso é o que marcam os percentis: as diferenças dentro da normalidade. A metade dos bebés sans estám por encima da média, e a outra metade por debaixo. Assim de simples.
E posto que cada bebé é distinto, o leite da sua mai é específico para esse bebé e contém o que necessita. Ao longo das semanas, os dias e mesmo as tomas a composiçom do leite varia.
Às vezes acontecem as denominadas crises de crescimento que nom fam mais que ajustar a produçom às necessidades reais do bebé. Se chora nom é que fique com fame por nom ter leite suficiente, é porque necessita mamar mais e aumentar a produçom, e a forma de fazé-lo é chuchar até adaptar-se. É mui fácil recomendar leite de fórmula, que só deveria ser prescrito se houvesse causas médicas justificadas e diagnosticadas (hipogalactias, etc). Introduzir o leite artificial sem motivo só fai que a tua produçom de leite decresça e chegue a desaparecer.
E nom é certo que seja necessário ter peitos grandes para melhor amamentar, ou que se devam de notar cheios de leite, a enorme maioria de mulheres podemos fazé-lo se nos deixam.
DA-LHE UMHA CHUPETA PARA QUE SE TRANQUILIZE!!
As chupetas (assim como os biberons) podem interferir no estabelecimento da lactancia durante as primeiras semanas. A sucçom nom nutritiva estimula a produçom de leite e é importante que o bebé nom “perda bocado”: cada chuchada na chupeta é umha chuchada menos no peito. E a teta é anterior ao invento da chupeta: se o bebé pide a teta como consolo é porque se tranquiliza; sim, o peito nom é só alimento: é também mimo, carinho,
HAI QUE SER SUPER WOMAM PARA DAR O PEITO???
NOM Mas às vezes necessitamos ajuda, tanto para reconhecer os verdadeiros problemas que podamos ter como para enfrentar-nos aos milheiros de preconceitos que a cultura do biberom tem criado contra da lactáncia e que estám presentes, muitas vezes sem ser conscientes, no nosso entorno familiar, médico, social,... mesmo em nós próprias. Por isto existem os grupos de lactáncia, conformados por mais, matronas e, em geral, pessoas informadas e conscientes da importáncia da lactáncia materna para a saúde física e psíquica das nossas filhas e filhos, que nos auto-organizamos de forma altruísta e solidária, longe dos interesses de empresas privadas. Se vas ser mai ou se já o és e necessitas apoio, reunimos-nos semanalmente e podemos assessorar-te do jeito que mais te convenha: por telefone, correio electrónico, na tua casa,...nom duvides em contactar com nós!
